4/8 夜更かし朝更かし昼更かしで寝不足でぐだぐだマンになった。 でも寝る前に2～3時間ですべてをきれいに精算的行動をして最高おふとん睡眠した。 とはいえ 正直、刻を更かしすぎて土曜ぐだぐだぐずぐずマンになるのやめたいマン。 4/9 14時間睡眠？とにか…